Υγεία

Χάστε κιλά και πόντους τρώγοντας φθινοπωρινά φρούτα

Μπορεί το ξεκίνημα κάθε δίαιτας να είναι ...κινητή γιορτή αλλά το φθινόπωρο θεωρείται ότι είναι η καταλληλότερη εποχή για να ξεκινήσουν δίαιτα όσοι θέλουν να χάσουν τα περιττά κιλά του καλοκαιριού.

Προσθήκη του newsit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Νεότερες επιστημονικές μελέτες απέδειξαν ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων φρούτων που είναι σε αφθονία την εποχή αυτή επιτυγχάνουν γρήγορη απώλεια κιλών και πόντων.

Διαβάστε στο Iatropedia.gr ποια είναι τα φθινοπωρινά φρούτα που αδυνατίζουν.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Διατροφή: Γιατί ο κλινικός διαιτολόγος είναι ο ειδικός που πρέπει να την καθοδηγεί
Η διατροφική παρέμβαση απαιτεί εξειδικευμένη επιστημονική γνώση, εξατομίκευση και κλινική εμπειρία, ενώ ο γιατρός και ο διαιτολόγος έχουν διαφορετικούς αλλά συμπληρωματικούς ρόλους στη φροντίδα υγείας
Πηγή φωτό: iStock
Κότσι, πόνος στο πέλμα και αστράγαλος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις παθήσεις του ποδιού
Οι συχνότερες παθήσεις του άκρου ποδός, τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε και οι νέες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές που επιτρέπουν ταχύτερη επιστροφή στην καθημερινότητα.
Πηγή φωτό: iStock