Υγιεινή δίαιτα πριν τις… παραλίες: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας

Η ακόλουθη δίαιτα βασίζεται σε ένα διατροφικό πλάνο περίπου 1.350 θερμίδων/ημέρα, το οποίο είναι ισορροπημένο και προσεκτικά καταρτισμένο, ώστε να μην θέτει σε κίνδυνο την υγεία σας, όπως κάνουν τόσες άλλες δίαιτες που κυκλοφορούν “δεξιά και αριστερά” αυτές τις ημέρες.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr