Lifestyle

Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για να σφίξουν τα “μπρατσάκια”

Μήπως όταν κουνάς το χέρι σου, νιώθεις να κουνιέται και το μπρατσάκι σου από τη χαλάρωση; Σου έχουμε τη λύση.

Αυτή τη φορά ανοίγουμε το κεφάλαιο “μπρατσάκια” ή αλλιώς το φαινόμενο “αλατοπίπερο” (έχεις παρατηρήσει πως κουνιέται το μπρατσάκι όταν βάζεις αλάτι ή πιπέρι;). Αυτό το θέμα λοιπόν, που μας προβληματίζει περισσότερο τους καλοκαιρινούς μήνες, μας δημιουργεί αρκετό στρες και ανασφάλεια και νομίζω πως ήρθε η ώρα να το διορθώσουμε.

Δες εδώ τις ασκήσεις!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα