Κόσμος

Θερμιδικές βόμβες! Πόση ζάχαρη περιέχουν τα αγαπημένα μας ροφήματα

Με τον καιρό να έχει αρχίσει να γλυκαίνει και το καλοκαίρι να βρίσκεται λίγους μήνες μακριά, οι περισσότεροι αρχίζουμε να προσέχουμε τη διατροφή μας. Μετά από τη σοκαριστική έρευνα του Action on Sugar, αυτά που θα βάλουμε στόχο να περιορίσουμε αν δεν τα κόψουμε μαχαίρι είναι τα αγαπημένα μας ροφήματα!

Αφού έκαναν έρευνα για 131 ροφήματα γνωστών εταιρειών, μας ενημερώνουν για τις κουταλιές ζάχαρη που περιέχουν και αφήνουν σε εμάς την απόφαση! Ας ξεκινήσουμε από τα πολύ βασικά. Κάθε κουταλάκι ζάχαρη περιέχει 20 θερμίδες. Ωραία μέχρι εδώ. Ας κάνουμε μια πράξη για το ρόφημα “θερμιδική βόμβα” των Starbucks Hot Mulled. 25 κουταλάκια ζάχαρη επί 20 θερμίδες. Μιλάμε για 500 θερμίδες στην καθισιά μας απλά με ένα ρόφημα!

Starbucks, Costa και Caffe Nero βρίσκονται στο στόχαστρο για την τροφοδότηση εθνικής κρίσης παχυσαρκίας στο Ηνωμένο Βασίλειο λόγω ροφημάτων φουλ από ζάχαρη. Ο μεγαλύτερος θερμιδικός κίνδυνος είναι το μεγάλο ζεστό ρόφημα των Starbucks που περιέχει 25 κουταλάκια ζάχαρη. Αυτό μεταφράζεται σε 3 φορές περισσότερη από τη μέγιστη συνιστώμενη ποσότητα για έναν ενήλικα μέσα σε μια μέρα! Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης για έναν ενήλικα είναι συγκεκριμένα τα 30 γραμμάρια ή περίπου 7 κουταλάκια του γλυκού.

Από την έρευνα σε 131 αρωματισμένα ροφήματα βρέθηκε ότι το 98% περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές που καταρτίζονται από το Food Standards Agency. To 35% μάλιτα των ροφημάτων περιέχουν την ίδια ή και περισσότερη ποσότητα ζάχαρης με την Coca Cola που περιέχει 9 κουταλάκια το κουτάκι.

Οι άνθρωποι του Action on Sugar προσπαθούν να επιβληθούν νομικά νέοι δεσμευτικοί στόχοι που να απαιτούν από τους κατασκευαστές να μειώσουν την περιεκτικότητα ζάχαρης σε τρόφιμα και ροφήματα. Ενώ έχουν την υποστήριξη των σούπερ μάρκετ μέσω του British Retail Consortium, δεν είναι σίγουρο πως η κυβέρνηση θα στηρίξει το μέτρο το συντομότερο δυνατό.

Τα ροφήματα θερμιδικές βόμβες

Πηγή: Dailymail

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Κόσμος
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Κόσμος: Περισσότερα άρθρα
Ο Τραμπ έβαλε το χέρι του στα οπίσθια της Μελάνια μπροστά στον βασιλιά Κάρολο και την Καμίλα – Το άγγιγμα που σχολιάστηκε
Ο αμερικανός πρόεδρος αναφέρθηκε στον γάμο - διάρκειας 63 ετών - των γονιών του, σχολιάζοντας με χιούμορ τον δικό του με τη Μελάνια Τραμπ - «Αυτό το ρεκόρ δεν θα το φτάσουμε»
Τραμπ Μελάνια
Ο Αλβανός πολιτικός – μοντέλο Ίλι Πατσούκου που αποτελεί το «όνειρο κάθε γυναίκας» και έχει «ταράξει» τα social media
Ο Ίλι Πατσούκου συνεχίζει να διατηρεί ενεργό ρόλο στην πολιτική και δεν έχει ακολουθήσει ακόμα την καριέρα του μόντελινγκ όπως του προτείνουν πολλοί χρήστες
Ο Ίλι Πατσούκου
ΕΕ: Αναποτελεσματικό το σύστημα της Meta για την προστασία ανηλίκων στα social media
Η Meta φαίνεται ότι έχει αγνοήσει ευρέως γνωστές επιστημονικές αποδείξεις που δείχνουν ότι οι πιο νέοι είναι περισσότερο ευάλωτοι στις εν δυνάμει βλάβες που προκαλούνται από υπηρεσίες όπως το Facebook και το Instagram
Μαθητές με κινητά τηλέφωνα
Πιτ Χέγκσεθ: Έτοιμος να δώσει εξηγήσεις για τον πόλεμο στο Ιράν και να αντιμετωπίσει τα «καρφιά» των Δημοκρατικών
Βουλευτές και γερουσιαστές και των δύο κομμάτων έχουν επικρίνει την αμερικανική κυβέρνηση για την έλλειψη ενημέρωσης και τις οικονομικές συνέπειες του πολέμου
χεγκσεθ