Φάτε αυτές τις 5 τροφές για να χάσετε πιο εύκολα κιλά χωρίς να πεινάτε

Υγεία: Περισσότερα άρθρα

11:22 12.05.25

Αιμορροΐδες και διατροφή: Ποια είναι η σχέση τους;

Διατροφικές συνήθειες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση και διαχείριση της αιμορροϊδοπάθειας, πόσο βοηθά μία αλλαγή στη διατροφή και στην καθημερινότητά μας και απλές συμβουλές

Vibrant arrangement of green salad consisting of alfalfa sprouts, cherry tomatoes, walnuts, leafy vegetables, olives, and drizzled with salad dressing. This dish represents a delicious and nutritious option for those following a vegan diet.

13:31 11.05.25

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα άσπρα και τα καφέ αυγά

Οι περισσότεροι διατροφολόγοι τονίζουν ότι τα αυγά αποτελούν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, εφόσον καταναλώνονται με μέτρο

egg with different color shades against blue background

13:03 11.05.25

Πόσα αποξηραμένα δαμάσκηνα επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

Τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ενώσεις, όπως οι πολυφαινόλες και ανθοκυανίνες, λειτουργώντας ως «ασπίδα» απέναντι στις ελεύθερες ρίζες

Close-up of woman hands holding blow of plums. Female with fresh plums in hands.

17:32 08.05.25

Φλεβοθρόμβωση & Πνευμονική Εμβολή: Πώς Σχετίζονται μεταξύ τους και γιατί η Φλεβική Θρόμβωση Χρήζει Άμεσης Αντιμετώπισης

Τα ανησυχητικά συμπτώματα κα η καλύτερη μέθοδος αντιμετώπισης

12:54 07.05.25

Από τα νοσοκομεία των γκέτο στις ΗΠΑ στα χειρουργεία του «Υγεία»: Ο Γρηγόρης Παττακός μιλά για την επιστροφή στην πατρίδα

Ο Έλληνας καρδιοχειρουργός που άφησε πίσω του την Αμερική για να γιατρέψει καρδιές στην Ελλάδα, μιλά στο newsit.gr για το πάθος της επιστροφής στην πατρίδα.