Υγεία

Κάντε το τεστ της μιας εικόνας και δείτε αν έχετε έστω και λίγη μυωπία ή υπερμετρωπία

Ελάχιστοι άνθρωποι έχουν τέλεια όραση. Οι περισσότεροι έχουμε κάποιες ατέλειες που μας δημιουργούν από μικρά έως σημαντικά προβλήματα στην καθημερινότητά μας.

Η μυωπία είναι η πιο κοινή αιτία της θολής όρασης. Μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Αν έχετε μυωπία, τότε τα αντικείμενα που βρίσκονται σε απόσταση από εσάς φαίνονται θαμπά και εκτός εστίασης. Μπορεί να δείτε ότι χρειάζεται να κλείσετε ελαφρώς τα μάτια σας για να “καθαρίσει” λίγο η εικόνα.
Αντίθετα, οι άνθρωποι που έχουν υπερμετρωπία βλέπουν τα πράγματα που είναι σε μακρινή απόσταση πιο καθαρά από ό,τι εκείνα που είναι κοντά. Έτσι, συνήθως, επηρεάζεται η γραφή και η ανάγνωση. Η υπερμετρωπία εμφανίζεται όταν το φως που εισέρχεται στο μάτι εστιάζεται πίσω από τον αμφιβληστροειδή αντί απευθείας επάνω σε σε αυτόν.
Το τεστ που δείχνει αν έχετε μυωπία ή υπερμετρωπία:
Για να κάνετε αυτό το τεστ σωστά, θα πρέπει να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σε απόσταση από την οθόνη περίπου:
-2.20μ για μια οθόνη 20”
-1.50μ για μια οθόνη 17”
-1μ για μια οθόνη 15”
-75 εκατοστά για μια οθόνη 14”
Καλύψτε το ένα σας μάτι με το χέρι σας και κάνε το τεστ. Στη συνέχεια, καλύψτε το άλλο μάτι και επαναλάβετε.

Η όραση σας είναι ελλιπής αν δείτε το “O” πιο έντονο ή πιο μαύρο, είτε στο κόκκινο, είτε στο πράσινο χρώμα.
Σε γενικές γραμμές, αν δείτε το “O” πιο μαύρο ή πιο έντονο στο κόκκινο τμήμα, πιθανώς να έχετε μυωπία ή να έχετε μια μυωπική τάση.
Αντίθετα, αν δείτε το “O” πιο μαύρο ή πιο έντονο στο πράσινο μέρος, τότε είναι σίγουρο ότι έχετε υπερμετρωπία.
Σε κάθε περίπτωση, αν δείτε το “Ο” πιο έντονο, κλείστε ένα ραντεβού με τον οφθαλμίατρo και κάντε μια ολοκληρωμένη εξέταση.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Υγεία
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Υγεία: Περισσότερα άρθρα
Γιατί πάνω απ’ όλα είναι η υγεία μας – Ανακαλύπτοντας πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τo πρόγραμμα νοσοκομειακής περίθαλψης που μας καλύπτει κάθε στιγμή
Πώς να χρησιμοποιήσετε το νέο πρόγραμμα νοσοκομειακής περίθαλψης My Health F1rst για να καλύψετε τις ανάγκες μιας ενδεχόμενης νοσηλείας
Health insurance concept. Hand holding wooden cube with healthcare medical icon. Family life insurance and policy concepts, hospital, medical treatment. copy space.
Κιρσοί και Φλεβική Ανεπάρκεια
Οι κιρσοί και η φλεβική ανεπάρκεια είναι δύο από τα πιο συχνά φλεβικά προβλήματα που απασχολούν μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Αν και...
Closeup of young Asian lady office worker back from workplace feel exhausted tired face overnight work sit on bed take out shoes prepare for rest at home. Routine lifestyle in house concept.
Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας: ένα έργο ψηφιακοποίησης της φροντίδας υγείας στην Ελλάδα από την COSMOTE TELEKOM για την Η.ΔΙ.ΚΑ
Εύκολη και γρήγορη πρόσβαση από πολίτες και ιατρούς σε διαγνώσεις, συνταγές φαρμάκων, παραπεμπτικά και αποτελέσματα εξετάσεων, εμβολιασμούς, νοσηλείες κ.ά.
Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας: ένα έργο ψηφιακοποίησης της φροντίδας υγείας στην Ελλάδα από την COSMOTE TELEKOM για την Η.ΔΙ.ΚΑ