Η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Όπως το σώμα σου χρειάζεται όλα αυτά τα συστατικά, έτσι και το δέρμα τα αξιοποιεί για να παραμένει λαμπερό και σφριγηλό. Έχουμε λοιπόν όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να “ταΐσεις” την επιδερμίδα σου με όσα έχει ανάγκη για να πετύχεις την πολυπόθητη σύσφιξη…
“Είναι γεγονός ότι κάθε όργανο ή ιστός του σώματος έχει ανάγκη από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία ώστε να διατηρείτε υγιές και σφριγηλό” εξηγεί η διαιτολόγος διατροφολόγος Ιωάννα Βασιλακοπούλου.
ΟΙ ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΧΑΝΕΙ ΤΗ ΦΡΕΣΚΑΔΑ ΤΟΥ
Τι είναι αυτό που κάνει το δέρμα σου να χάνει την ελαστικότητα, τη λάμψη και το νεανικό του προφιλ; Η διαιτολόγος εξηγεί!:
Χρόνος! Αυτός ο αδυσώπητος: Με το πέρασμα του χρόνου το κολλαγόνο, η ελαστίνη και οι ιστοί που διατηρούν το δέρμα ελαστικό αδυνατίζουν. Έτσι το δέρμα γίνεται λεπτότερο και χάνει το λίπος του, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται γραμμές, ρυτίδες και κηλίδες.
Γιατί αμελείς την επιδερμίδα σου: Πέρα από αυτό το φυσιολογικό φαινόμενο που δεν μπορούμε να σταματήσουμε, υπάρχουν και άλλες αιτίες πού γερνά το δέρμα μας όπως το στρες, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η μη χρήση των αντηλιακών προϊόντων, η ρύπανση, το κάπνισμα, η διατροφή και η αμέλεια καθημερινής φροντίδα του δέρματος.
