Όλοι οι ειδικοί της διατροφής συνιστούν η μέρα να ξεκινά με ένα αυγό γιατί είναι πολύ θρεπτικό, πλούσιο σε πρωτεΐνες ενώ μπορεί να σε κρατάει χορτάτη για αρκετή ώρα! Εμείς ετοιμάσαμε 5 ελαφριές συνταγές με βασικό συστατικό το αυγό, που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες και είναι όλες εύκολες, νόστιμες και κυρίως διαφορετικές από όσες έχεις συνηθίσει μέχρι τώρα…
Πιο δημοφιλή
Μη χάσετε
2