Η περίοδος της νηστείας τελειώνει. Και τώρα τι; Γυρνάμε πάλι στις παλιές μας συνήθειες; Ξεκινάμε να καταναλώνουμε οτιδήποτε μας έλειψε σαν μην υπάρχει αύριο; Αυτές τις ερωτήσεις πρέπει να τις κάνεις στον εαυτό σου και να θέσεις κάποια όρια. Μην ξεχνάμε ότι έρχεται και το καλοκαίρι. Σε συνεργασία με τη Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Γεωργία Καπώλη συλλέξαμε κάποια tips που θα σε βοηθήσουν να μην πέσεις στην παγίδα της κρεατοφαγίας και κατ’ επέκταση να μην αυξήσεις τον αριθμό στη ζυγαριά σου.
