Η Ιωάννα Κολιακουδάκη σου δείχνει τις καλύτερες ασκήσεις για να γυμνάσεις από το σπίτι, τους κάτω κοιλιακούς σου, εύκολα και γρήγορα!
Αν είσαι αληθινά fit κορίτσι και θέλεις οι κοιλιακοί σου να είναι εντυπωσιακοί θα πρέπει να ξέρεις ότι πρέπει να δώσεις έμφαση και στους κάτω κοιλιακούς. Ξέρεις, αυτή τη σέξι γράμμωση που κάνει η κοιλιά στο κάτω μέρος και φαίνεται φανταστικά από το τζιν σου ή με το μπικίνι σου; Αυτούς θα γυμνάσουμε σήμερα. Η Ιωάννα Κολιακουδάκη λοιπόν σου δείχνει τις καλύτερες ασκήσεις για τους κάτω κοιλιακούς!
