Υπάρχει τρόπος να θωρακίσεις τον οργανισμό σου από τη γρίπη, ενώ παράλληλα βάζεις τις βάσεις για αδυνάτισμα και ευεξία. Αρκεί να ξέρεις που πρέπει να... κοιτάξεις!
Βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά, θερμίδες! Όλα σε ένα μπλέντερ με την κατάλληλη δόση που θα σου εξασφαλίσει σωστή διατροφή, αδυνάτισμα και υγεία. Πώς όμως μεταφράζεται αυτό στο τραπέζι; Αν μιλάμε για την εποχή αυτή, το φθινόπωρο, τότε οι επιλογές σου είναι πολύ συγκεκριμένες και απολαυστικές.
Η διαιτολόγος μας δίνει όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να ξέρουμε τι πρέπει να βάλουμε στο μενού.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να μάθεις περισσότερα…
