Τα γονίδια ή το πέρασμα του χρόνου από πάνω μας έχουν αρχίσει να αφήνουν τα σημάδια τους, με αποτέλεσμα ένα από τα πιο θηλυκά στοιχεία στη γυναικεία σιλουέτα να χάνει τη σφριγηλότητά του. Αναφέρομαι φυσικά στο στήθος, που όσο περνάει ο καιρός, τόσο τείνει να αλλάζει η εικόνα του και να αφήνει πίσω αυτό το στητό αποτέλεσμα που υπήρχε κάποτε.
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για ανόρθωση στήθους!
Ένα από τα χαρακτηριστικά της γυμναστικής είναι ότι μας δίνει την ικανότητα να αλλάξουμε τις ατέλειες του σώματός μας και να φέρουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
