Αυτή τη φορά η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μάντυ Περσάκη μας δείχνει ασκήσεις για καλλίγραμμα και γυμνασμένα πόδια, μέσα από ένα πρόγραμμα που διαρκεί μόλις 8 λεπτά.
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για καλλίγραμμα πόδια που διαρκούν μόνο 8 λεπτά!
Ακολούθησε αυτές τις ασκήσεις που σου υπόσχονται το επιθυμητό αποτέλεσμα και την τέλεια γράμμωση, “κλέβοντας” μόνο λίγα λεπτά από τον ελεύθερο χρόνο σου!
