Πέντε light συνταγές με σαλάτες που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες, για να κάνεις focus στη σωστή διατροφή και να “διώξεις” τα κιλά που πήρες στα χριστουγεννιάτικα τραπέζια...
Για ακόμα μια φορά, οι σαλάτες γίνονται οι κατάλληλοι σύμμαχοι στη δίαιτά μας και η αιτία να επανέλθουμε στα κιλά μας. Αποφάσισα, λοιπόν, αυτήν την εβδομάδα να σου προτείνω πέντε light συνταγές με σαλάτες που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες..
