Είτε είσαι από εκείνες που αποφάσισαν να νηστεύσουν όλο αυτό το διάστημα είτε όχι, καλό είναι μερικές φορές να απέχεις από το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Είναι μια καλή ευκαιρία να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου και φυσικά να αδυνατίσεις.
Εμείς λοιπόν σου συγκεντρώσαμε μερικές συνταγές. Νόστιμες, νηστίσιμες και φυσικά light!
Αφράτα ψωμάκια για το πρωινό σου, σούπα από μπρόκολο, υπέροχο veggie chili, νηστίσιμη σπανακόπιτα και γλυκές μπάρες βρώμης με σοκολάτα Κάθε πρόταση δεν ξεπερνά τις 200 θερμίδες…
ΔΕΣ ΣΤΟ TLIFE ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
