Έχουμε τις οκτώ πιο συνηθισμένες γυναικείες αδυναμίες στη διατροφή, που χαλάνε κάθε προσπάθεια για δίαιτα και αδυνάτισμα.
Σκέφτεσαι μήπως είναι η δίαιτα που δεν κάνει… δουλειά. Υποθέτεις πως μπορεί να έχεις κάποιο πρόβλημα με τον οργανισμό σου, όπως για παράδειγμα μειωμένο μεταβολισμό. Όμως, είναι πολύ πιθανό, απλά να έχεις μια αδυναμία. Μια ιδιαίτερη έλξη στα γλυκά ή στα αλμυρά, μια κακή συνήθεια να τρως τη νύχτα και πέντε ακόμη περιπτώσεις που εμποδίζουν την προσπάθεια χωρίς ίσως να το καταλαβαίνεις.
ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να δεις τα οκτώ προφίλ γυναικών, τις αδυναμίες τους και πως θα τις καταπολεμήσεις.
