Πλησιάζει η περίοδός σου και ξέρεις ότι η ζυγαριά θα πάρει τα πάνω της. Τι να κάνεις ώστε να αποφύγεις τις δυσάρεστες συνέπειες του προεμμηνορυσιακού συνδρόμου...
Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου ετοίμασε μια δίαιτα που μπορείς να ακολουθήσεις και στη διάρκεια της περιόδου αλλά και μια εβδομάδα πριν αδιαθετήσεις. Σου δίνει επίσης κάποια extra μυστικά για να είσαι σίγουρη πως δεν θα παχύνεις. Κάνε κλικ εδώ και μάθε τα πάντα!
