Site icon NewsIT
15:47 Τετάρτη 21 Μαρτίου 2012

Βίκυ & Μαρία!Τι σου προτείνουν για πρωινό δύο πρωταθλήτριες; Ποιες ασκήσεις λένε να κάνεις στο σπίτι;

Η Βίκυ και η Μαρία έχουν μεγαλώσει με τους κανόνες της υγιεινής διατροφής και φυσικά γνωρίζουν από εξάσκηση όσο καμία άλλη. Έξυπνες συμβουλές για να χάσεις κιλά και να γυμναστείς αποτελεσματικά...

Βίκυ & Μαρία!Τι σου προτείνουν για πρωινό δύο πρωταθλήτριες; Ποιες ασκήσεις λένε να κάνεις στο σπίτι;

Για εκείνες η υπόθεση διατροφή και γυμναστική είναι μέρος της δουλειάς τους! Κάτι σαν υποχρέωση, προϋπόθεση για να μπορούν να είναι παραγωγικές και σωστές σε αυτό που κάνουν. Εδώ δεν μιλάμε για αθλητισμό απλά, αλλά για πρωταθλητισμό!

Η Βίκυ και η Μαρία ζούνε έτσι. Αυτά που εμείς πασχίζουμε να συμπεριλάβουμε στην καθημερινότητά μας για εκείνες είναι κάτι αυτονόητο. Τι καλύτερο λοιπόν από το να εκμεταλλευθούμε τις γνώσεις τους, τις εμπειρίες τους και να μάθουμε να τρώμε σωστά, αλλά και να γυμναζόμαστε -έστω και λίγο!

Μην ξεχνάς… Οι πρωταθλήτριες του beach volley θα είναι από εδώ και στο εξής δίπλα σου, μέσα από το TLIFE, για να μαθαίνεις τα πάντα για το fitness από δύο μετρ του είδους. Κάνε μια βόλτα στο blog τους εδώ

Διάβασε περισσότερα στο TLIFE

Τελευταίες ειδήσεις

Exit mobile version