Τρίτη, 23 Απρ.
20oC Αθήνα

ΑΚΜΗ

Η κάπως «βρώμικη» αλήθεια για την ακμή των ενηλίκων

Η έλλειψη ισορροπίας στο μικροβίωμα του δέρματος είναι, σύμφωνα με έρευνες, «ένοχη» για τις εξάρσεις ακμής σε όλο και περισσότερους ενήλικες. Τι σημαίνει αυτό και -κυρίως- τι μπορούμε να κάνουμε. Εάν έχετε κουραστεί να ακούτε παρηγορητικά λόγια, όπως «μην σε απασχολεί, η ακμή σε κάνει να μοιάζεις με έφηβη!» και θέλετε να βρείτε οριστική λύση ... Περισσότερα

Πως μπορείτε να αποφύγετε τις ουλές της ακμής

Σύντομη είναι συχνά η χαρά όσων παλεύουν και κερδίζουν τελικά τη μάχη με τη ακμή, καθώς μεγάλο ποσοστό αυτών έχουν στη συνέχεια άλλον έναν “εχθρό”: να αντιμετωπίσουν – τις ουλές. Υπολογίζεται ότι ένας στους πέντε πάσχοντες από ακμή τις αποκτούν – συχνότερα όσοι αναπτύσσουν σοβαρή μορφή της, όσοι καθυστερούν την έναρξη της θεραπείας και όσοι ... Περισσότερα

Ακμή: Τι μπορείτε να τρώτε για να μειώσετε εξάρσεις και σπυράκια – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η ακμή εμφανίζεται όταν οι πόροι του δέρματος φράζουν με νεκρό δέρμα και φυσικά έλαια. Είναι συχνότερη σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, όταν οι ορμόνες προκαλούν τους λιπώδεις αδένες του σώματος να παράγουν περισσότερα έλαια. Αρκετές μελέτες υποδεικνύουν ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής. Συγκεκριμένα, τροφές πλούσιες ... Περισσότερα

Τι πρέπει να ξέρετε για τη γυναικεία ακμή

Διαφορετική είναι η γνώμη των ανθρώπων για τις γυναίκες που έχουν ακμή απ’ ότι για εκείνες με καθαρό δέρμα, σύμφωνα με μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο Συνέδριο 2023 της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV). Μάλιστα, η άποψή τους δεν αφορά μόνο την ομορφιά τους αλλά ακόμα και στοιχεία της προσωπικότητας και της ψυχολογίας ... Περισσότερα

Ακμή ενηλίκων: Ποιοι παράγοντες παίζουν ρόλο στην εμφάνισή της

Η ακμή, ειδικά όταν εμφανίζεται για πρώτη φορά στην ενήλικη ζωή μας, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, όχι μόνο για το δέρμα αλλά για τη διάθεσή μας. Σπυράκια κόκκινα και λευκά, μαύρα στίγματα, ερεθισμός, «ανώμαλο» δέρμα… Όποια κι αν είναι η ηλικία μας, μία έξαρση ακμής επηρεάζει την εικόνα και την αυτοπεποίθησή μας και δυστυχώς δεν ... Περισσότερα

Sani/Ikos – Εκπαιδευτικός όμιλος ΑΚΜΗ: Κοινά σχέδια για καριέρα στον τουρισμό – Από τη θεωρία στην πράξη

Η διασύνδεση της εκπαίδευσης με την αγορά εργασίας αποτελεί το λόγο και κυρίως το στόχο για τον οποίο η Sani/Ikos με τον εκπαιδευτικό όμιλο Μητροπολιτικό – ΑΚΜΗ δημιούργησαν από κοινού το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Hospitality Forward, δημιουργώντας ευκαιρίες άμεσης επαγγελματικής αποκατάστασης και καριέρας στον νευραλγικό τομέα της οικονομίας, τον τουρισμό.   Από την πλευρά του, ο Εκπαιδευτικός Όμιλος ΑΚΜΗ ... Περισσότερα

Ακμή στην προεφηβεία: Ποιος ο ρόλος του βάρους;

Τα παιδιά ηλικίας 7-12 ετών που έχουν υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος από το φυσιολογικό έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίζουν ακμή. Μεταξύ των δύο φύλων, τα κορίτσια παρουσιάζουν συχνότερα την πάθηση και είναι αυτά που αναζητούν συχνότερα θεραπεία, συγκριτικά με τα συνομήλικα τους αγόρια. Η έρευνα, που διαπίστωσε τα παραπάνω και δημοσιεύθηκε στο Pediatric Dermatology, έδειξε ... Περισσότερα

Κυστική ακμή και ουλές: Τι είναι και πως μπορεί να θεραπευτεί

Η ακμή είναι μια φλεγμονώδης διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων και του θυλάκου της τρίχας, η οποία ταλαιπωρεί πάρα πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως, κυρίως εφήβους και των δύο φύλων. Η ακμή θεωρείται μία από τις πιο κοινές δερματολογικές διαταραχές και θεωρείται χρόνια νόσος που προκαλεί πολύ συχνά ουλές στο σώμα και το πρόσωπο των πασχόντων, επιβαρύνοντας την ... Περισσότερα

Ακμή στην προεφηβεία: Ποιος ο ρόλος του βάρους

Τα παιδιά ηλικίας 7-12 ετών που έχουν υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος από το φυσιολογικό έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ακμή. Μεταξύ των δύο φύλων, τα κορίτσια παρουσιάζουν συχνότερα ακμή και είναι αυτά που αναζητούν συχνότερα θεραπεία, συγκριτικά με τα συνομήλικα τους αγόρια. Η έρευνα, που διαπίστωσε τα παραπάνω και δημοσιεύθηκε στο Pediatric Dermatology, έδειξε επίσης ... Περισσότερα