ΔΙΑΙΤΑ

Το βραδινό… παχαίνει;

Οι επιστήμονες στο χώρο της διατροφής προτείνουν να.. «τρώμε πρωινό σαν βασιλιάδες, μεσημεριανό σαν πρίγκιπες και δείπνο σαν φτωχοί»....
δίαιτα και βραδινό γεύμα

Έτσι θα μειώσετε τα σάκχαρα στην διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια γίνεται συζήτηση για την βλαβερή δράση της ζάχαρης ή αλλιώς για τα απλά πρόσθετα σάκχαρα και στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας αναφέρονται συμβουλές για να μειώσουμε την πρόσληψη απλών σακχάρων.
Έτσι θα μειώσετε τα σάκχαρα στην διατροφή σας

Δίαιτα μετά τις γιορτές; Αποφύγετε αυτά τα λάθη - Τα tips από τους ειδικούς

Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των γιορτών, οι ...μαύρες σκέψεις αρχίζουν να ζώνουν αυτούς που έφαγαν και ήπιαν λίγο ή πολύ παραπάνω.
Δίαιτα μετά τις γιορτές; Αποφύγετε αυτά τα λάθη

“Καμπανάκι” από τους γιατρούς για τις δίαιτες που “κατακλύζουν” το ίντερνετ – Επικίνδυνες για την υγεία

Τους κινδύνους που "κρύβουν" οι δίαιτες μέσω ίντερνετ αλλά και η... πολυσυζητημένη διατροφή χωρίς γλουτένη επισημαίνουν επιστήμονες με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον.
“Καμπανάκι” από τους γιατρούς για τις δίαιτες που “κατακλύζουν” το ίντερνετ – Επικίνδυνες για την υγεία

Λόγω του βάρους του χρειαζόταν δύο θέσεις στο αεροπλάνο – Αδυνάτισε και άλλαξε όλη του η ζωή

Ο Tony επιβίωσε από την πυρκαγιά στο Φορτ Μακμάρεϊ η οποία άφησε πίσω της τεράστιες υλικές ζημιές. Λόγω του βάρους του, στέρησε τη θέση ενός συνάνθρωπου του στα πυροσβεστικά αεροσκάφη που μετέφεραν επιζώντες σε ασφαλές σημείο.
Λόγω του βάρους του χρειαζόταν δύο θέσεις στο αεροπλάνο – Αδυνάτισε και άλλαξε όλη του η ζωή