Κατάθλιψη και άγχος στους εφήβους: Τι έδειξε νέα μελέτη για τα φρούτα και τα ζαχαρούχα ποτά
Τριετής μελέτη σε 6.537 εφήβους συνδέει τη μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων με χαμηλότερο κίνδυνο αυξημένων συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους
ΦΡΟΥΤΑ
Φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά: Τι μπορούν να φάνε με ασφάλεια τα κατοικίδια
Κολοκύθα, μήλο, καρότο και αχλάδι μπορούν να προσφερθούν ως περιστασιακές λιχουδιές, αρκεί να είναι σωστά προετοιμασμένα και να μην αντικαθιστούν την πλήρη διατροφή του ζώου
Γκαβάφα: Το τροπικό φρούτο της Λέρου που ίσως δείχνει το μέλλον της ελληνικής γεωργίας
Από την Αίγυπτο και την Καραϊβική στο Αιγαίο - Η άγνωστη ιστορία ενός εξωτικού καρπού που απέκτησε τη δική του ελληνική ταυτότητα
Τα φρούτα είναι το πιο δροσιστικό και υποτιμημένο «εργαλείο» για να αντέξεις τον καύσωνα
Αν το καλοκαίρι σου έχει γεύση μόνο από μπύρες και cocktails, σου έχουμε νέα
Στο 1,14% ο πληθωρισμός στα σούπερ μάρκετ, σε χαμηλό επταμήνου
Τι κατέγραψε η έρευνα του ΙΕΛΚΑ για τον Μάιο του 2026
Ο πληθωρισμός πλήττει τα νοικοκυριά: Απλησίαστα τα κεράσια, ανατιμήσεις σε κρέας και ψάρι – Δεν γεμίζει το ψυγείο λόγω ακρίβειας
Σε περιβάλλον επίμονης ακρίβειας οι καταναλωτές περιορίζουν δαπάνες, αναβάλλουν αγορές και στρέφονται σε πιο οικονομικές επιλογές
«Φωτιά» στις τιμές των φρούτων – Οι λόγοι για την ακρίβεια στα εποχικά προϊόντα
Οι τιμές παραγωγού των φρούτων τον Ιούλιο αυξήθηκαν κατά 48,7%
Κατακόρυφη αύξηση 43,25% στις εισαγωγές φρούτων και λαχανικών τον Ιούνιο
Αναλυτικά οι εισαγωγές των βασικότερων προϊόντων το εξάμηνο του 2025
Φρούτα και ψυγείο: Πώς να τα συντηρήσετε σωστά για να μείνουν φρέσκα περισσότερο
Κεράσια, βερίκοκα, ροδάκινα, καρπούζια, πεπόνια... ο πειρασμός είναι μεγάλος και η θρεπτική τους αξία αδιαμφισβήτητη
Τα 7 φρούτα που είναι πλούσια σε μαγνήσιο για να αντιμετωπίσετε την κόπωση και την κακή διάθεση
To μαγνήσιο παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, τη παραγωγή ενέργειας, καθώς και τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και των μυών
Πώς θα αποτρέψετε το μαύρισμα στα φρεσκοκομμένα μήλα
Τα μήλα οξειδώνονται, λόγω της έκθεσης τους στον αέρα, με αποτέλεσμα να αποκτούν την χαρακτηριστική μαυρισμένη όψη
Χρονιά – ρεκόρ το 2024 για τις ελληνικές εξαγωγές φρούτων και λαχανικών
Οι εξαγωγές φρούτων και λαχανικών το περασμένο έτος θα αυξηθούν κατά 8,2% σε σύγκριση με το 2023
ΙΕΛΚΑ: Οι παράγοντες που καθορίζουν τις τιμές των φρούτων και των λαχανικών
Όμοια κινούνται οι τιμές παραγωγού και τελικού σημείου πώλησης τα τελευταία χρόνια
Οι τροφές που τόσο καιρό πλένετε με λάθος τρόπο
Οι αγρότες χρησιμοποιούν φυτοφάρμακα για την προστασία των καλλιεργειών τους από τα έντομα κι άλλες μυκητολογικές ασθένειες.
Ωστόσο,...
Αυτά είναι τα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά
Τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά (φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά) που ωφελούν τον οργανισμό μας, δίνοντας,...
Αχλάδια: Οι λόγοι που πρέπει να ξεκινήσετε να τρώτε κάθε μέρα τα αγαπημένα φρούτα
Τα αχλάδια είναι από τα αγαπημένα φθινοπωρινά φρούτα.
Υπάρχουν περισσότερες από 3.000 διαφορετικές ποικιλίες αχλαδιών, προσφέροντας...
