Ίσως τελικά να μην είναι σωστό να κατηγορούμε την τηλεόραση, τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές, τα εύκολα σνακ και τον φόρτο εργασίας που μας κρατάνε ξύπνιους μέχρι πολύ αργά το βράδυ, με αποτέλεσμα να μην παίρνουμε τις συνιστώμενες από τους ειδικούς 7-8 ώρες ύπνου καθημερινά.
Νέα έρευνα αποκάλυψε, ότι οι άνθρωποι στις απομονωμένες και τεχνολογικά πρωτόγονες περιοχές της Αφρικής και της Νότιας Αμερικής, δεν κοιμούνται πολύ περισσότερο ύπνο από τους υπόλοιπους ανθρώπους του προηγμένου τεχνολογικά κόσμου. Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
