Lifestyle

Το Shadow Boxing είναι η άσκηση που θες

Σίγουρα έχεις δει τους επαγγελματίες μποξέρ να ρίχνουν γροθιές στον αέρα, πρέπει όμως να μάθεις πως δεν το κάνουν μόνο για το σόου της υπόθεσης. Υπάρχει πράγματι λόγος γι ‘αυτό, και είναι σημαντικός.

Πέραν του γεγονότος ότι εκείνη τη στιγμή τους προθερμαίνει και τους προετοιμάζει διανοητικά για τον αγώνα, το “Shadow Boxing” είναι καθημερινή τους συνήθεια.

Διαβάστε περισσότερα στo perpetual.gr.

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα