Αδυνάτισμα: 10 μικρές αλλαγές τροφών για να μειώσεις τις θερμίδες

Ποιες τροφές πρέπει να πετάξεις στα σκουπίδια και με τι μπορείς να τις αντικαταστήσεις, ώστε να μην στερείσαι τη γεύση και ταυτόχρονα να βλέπεις τον αριθμό στη ζυγαριά σου να μειώνεται;

Lifestyle: Περισσότερα άρθρα

23:23 04.08.25

Η Μαρία Σολωμού «πυρπολεί» το Instagram – Ποζάρει με μπικίνι στη Σαντορίνη

Η Μαρία Σολωμού ζει το καλοκαίρι της - Χορός, χαλάρωση και η παρέα της σκυλίτσας της

22:25 04.08.25

Μαίρη Συνατσάκη: Ξέγνοιαστες στιγμές με την κόρη της, Ολίβια

Η επιχειρηματίας και πρώην παρουσιάστρια απολαμβάνει μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής της

21:37 04.08.25

Παυλίνα Βουλγαράκη: Οι πρώτες διακοπές με την 3 μηνών κόρη της – Δείτε φωτογραφίες

Το ζευγάρι σχεδιάζει να κάνει θρησκευτικό γάμο μαζί με την βάφτιση της μικρής του κόρης

20:52 04.08.25

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου μαζί με τον γιο του στον Όλυμπο: Το ξεκαρδιστικό βίντεο και η αναφορά του Πάρη στον Ολυμπιακό

Έχοντας στους ώμους του τον μονάκριβο γιο του, Πάρη, ο Δημήτρης Αλεξάνδρου, πήρε τα βουνά για να απολαύσει λίγες οικογενειακές στιγμές. Στα...

19:01 04.08.25

Κώστας Αποστολάκης για Πέτρο Φιλιππίδη: «Επιτέλους τιμωρήθηκε αλλά οφείλουμε να τον συγχωρέσουμε»

«Πρέπει επιτέλους ο άνθρωπος να ξαναβγεί στην κοινωνία και να του δοθεί μία ευκαιρία. Πιστεύω ότι η δικαιοσύνη θα κάνει σωστά το έργο της και δεν έχω καμία αμφιβολία γι’ αυτό», σχολίασε

18:06 04.08.25

Φίλιππος ντε Γκρες και Νίνα Φλορ για διακοπές στο Ιόνιο: Οι πρώτες φωτογραφίες και η αναφορά στην «πατρίδα»

Αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που το ζευγάρι δείχνει την προτίμησή του στο Ιόνιο καθώς στην Ιθάκη αποφάσισαν το 2020 να κάνουν τον αρραβώνα τους

17:27 04.08.25

Ελένη Μενεγάκη και Μάκης Παντζόπουλος απολαμβάνουν την Ιθάκη: Δείτε βίντεο από την βόλτα τους με φουσκωτό

Με καλοκαιρινή διάθεση, το ζευγάρι φορώντας μαγιό εξερεύνησε τις όμορφες παραλίες της Ιθάκης

16:52 04.08.25

Μπο: «Δεν πιστεύω να επιστρέψει ο Νότης Σφιακιανάκης, έχει αποφασίσει να απέχει απ’ όλα»

«Μου είχαν πει ότι ίσως η τελευταία του συνεργασία ήταν το ντουέτο που κάναμε μαζί», αποκάλυψε ο τραγουδιστής