Lifestyle

Δίαιτα από το Δημήτρη Γρηγοράκη. Χάσε κιλά και μάθε τα μυστικά της σωστής διατροφής

Ο Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης μας δίνει ένα διαιτολόγιο σωστής διατροφής για να χάσουμε κιλά με ασφάλεια και για περισσότερο καιρό.

Η σωστή διατροφή είναι το Α και το Ω για όποιον θέλει να χάσει κιλά. Όσο κι αν προσπαθεί με ανορθόδοξους τρόπους, στο τέλος η ισορροπημένη διατροφή είναι εκείνη που θα κάνει τη διαφορά και για να χάσεις σίγουρα και με διάρκεια. Ο Δημήτρης Γρηγοράκης έφτιαξε ένα πρόγραμμα για να μπεις στο δρόμο της σωστής διατροφής και να χάσεις βάρος.

Παράλληλα μάθε από τον ειδικό τα μυστικά της διατροφής. Συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις καλύτερα τα γρανάζια που βοηθούν έναν άνθρωπο να συνηθίσει στη σωστή διατροφή.

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να δεις περισσότερα…

Ψάχνεις περισσότερες δίαιτες και μυστικά διατροφής; ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Σίνθια Ερίβο: «Ο πατέρας μου ήταν πάντα απών, με άφησε μόνη σε ένα σταθμό του μετρό στο Λονδίνο, έκτοτε δεν ξαναμιλήσαμε»
Η ηθοποιός λέει ότι η εγκατάλειψη αυτή συνέβαλε στο να νιώθει απομονωμένη στις σχέσεις της με άλλους ανθρώπους - «Έδιωχνα μόνη μου μακριά τους ανθρώπους»
Σίνθια Ερίβο
Ο Κέβιν Σπέισι, επτά χρόνια μετά το σκάνδαλο, δηλώνει άστεγος: «Δεν έχω σπίτι, μένω σε ξενοδοχεία»
Ο ηθοποιός – που τελικά αθωώθηκε τον Ιούλιο του 2023 - δήλωσε στην ίδια συνέντευξη ότι η οικονομική του κατάσταση «δεν είναι καλή» αλλά «ποτέ δεν έφτασε» στο σημείο της χρεοκοπίας
Ο Κέβιν Σπέισι