Lifestyle

Φυτικές ίνες: Πόσες χρειάζεσαι καθημερινά;

Σε χορταίνουν αμέσως και σε κρατάνε μακριά από το τσιμπολόγημα για αρκετή ώρα. Τι είναι τελικά οι φυτικές ίνες και πώς πρέπει να τις καταναλώνουμε;

Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Μπουλούμπαση Μαργαρίτα, μας απαντά σε όλες τις απορίες μας περί φυτικών ινών και μας δίνει και κάποια tips για να τις εντάξουμε καλύτερα στη διατροφή μας. Και έτσι να χάνουμε και πιο γρήγορα κιλά!

Κάνε κλικ εδώ και διάβασε λεπτομέρειες!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα