Κυριακή, 5 Μαΐ
16oC Αθήνα

ΑΣΚΗΣΗ

Η Ελλάδα «τρολάρει» την Τουρκία: Έστειλε τη φρεγάτα «Λήμνος» σε ΝΑΤΟϊκή άσκηση

Την φρεγάτα «Λήμνος» έστειλε η Ελλάδα στην άσκηση ναυτικών δυνάμεων του ΝΑΤΟ  με την ονομασία «Dynamic Mariner» που ξεκίνησε τη Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου και αναμένεται να ολοκληρωθεί την άλλη Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου, σύμφωνα με ανακοίνωση που εξέδωσε η Διοίκηση Ναυτικών Δυνάμεων της Συμμαχίας (MARCOM). Ωστόσο, η αποστολή της συγκεκριμένης φρεγάτας στην πολυεθνική συμμαχική άσκηση, η ... Περισσότερα

Μειώνεται ο κίνδυνος κορονοϊού με 2,5 ώρες άσκηση την εβδομάδα – Τι έδειξε νέα μελέτη

Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο κορονοϊού, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβαρής που χρειάζεται νοσηλεία και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Αυτό δείχνει μια νέα ισπανική μελέτη, τα συμπεράσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στο βρετανικό αθλητιατρικό περιοδικό «British Journal of Sports Medicine».  Σύμφωνα μάλιστα με τη νέα μελέτη, 150 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης μέσα ... Περισσότερα

Άσκηση EFES 2022: Άρχισε η «απόβαση» στα ελληνικά νησιά – Νέα βίντεο

Υπό το βλέμμα του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν που θα βρεθεί στη Σμύρνη, μαζί με τον ακροδεξιό εταίρο του Ντεβλέτ Μπαχτσελί, πέφτει σήμερα (09.06.2022) η αυλαία της πολυεθνικής, συμμαχικής άσκησης των Ενόπλων Δυνάμεων της Τουρκίας, υπό την κωδική ονομασία EFES-2022.   Η άσκηση γίνεται σε μια περίοδο που η Τουρκία έχει επιλέξει να ανεβάσει, προκλητικά και ... Περισσότερα

Ρωσία: Το ρωσικό πολεμικό ναυτικό ξεκινά ασκήσεις στη Βαλτική Θάλασσα

Είκοσι πλοία του ρωσικού πολεμικού ναυτικού, συγκεκριμένα του Στόλου της Βαλτικής κατευθύνθηκαν σήμερα Δευτέρα προς τη Βαλτική Θάλασσα για να πραγματοποιήσουν ασκήσεις, μετέδωσε το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων RIA, εν μέσω αυξημένων εντάσεων μεταξύ της Μόσχας και της Δύσης για την Ουκρανία και αναφορών ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες ενδέχεται να στείλουν επιπλέον στρατεύματα στην περιοχή. Τα ... Περισσότερα

Καιρός: Εντυπωσιακή άσκηση ετοιμότητας για την κακοκαιρία με drone και Πυροσβέστες

Άσκηση μεγάλης κλίμακας για την αντιμετώπιση επιπτώσεων από πλημμυρικά φαινόμενα, με την κωδική ονομασία «ΔΗΜΗΤΡΑ 2021», πραγματοποιήθηκε σήμερα στην περιοχή Σαρανταπόρου Ελευσίνας, παρουσία της ηγεσίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας.  Σκοπός της άσκησης ήταν η αξιολόγηση της επιχειρησιακής ετοιμότητας όλων των εμπλεκόμενων φορέων σε συνθήκες πλημμυρικών φαινομένων σε πραγματικό χρόνο και συγκεκριμένα για την αντιμετώπιση ... Περισσότερα

Θεσσαλονίκη: Σενάριο και εικόνες που κόβουν την ανάσα σε άσκηση με φωτιά σε κινητήρα αεροπλάνου

Ευρείας κλίμακας άσκηση προσομοίωσης και ετοιμότητας (Emergency Exercise) της Fraport Greece πραγματοποιήθηκε στο αεροδρόμιο «Μακεδονία» της Θεσσαλονίκης. Σύμφωνα με το σενάριο της άσκησης σ’ ένα αεροσκάφος Α320, με 94 επιβαίνοντες, κατά τη διάρκεια της τροχοδρόμησης προς απογείωση εκδηλώθηκε πυρκαγιά σε ένα κινητήρα του. Το πλήρωμα του αεροσκάφους διέκοψε άμεσα τη διαδικασία απογείωσης και πραγματοποιήθηκε η ... Περισσότερα

Αλεποχώρι: Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «Κιβωτός» για τις πλημμύρες

Μεγάλη κλίμακας άσκηση πραγματοποιήθηκε το πρωί του Σαββάτου στο Αλεποχώρι Αττικής για την αντιμετώπιση πλημμυρικών φαινομένων. Η άσκηση με την κωδική ονομασία «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021» έγινε παρουσία της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας. Κατά την εξέλιξη της άσκησης για τις πλημμύρες δόθηκαν οι κύριες προτεραιότητες που περιελάμβαναν, τη διάσωση του πληθυσμού και ... Περισσότερα

Αλεποχώρι: Μεγάλη άσκηση «Κιβωτός» για τις πλημμύρες

Μετά τις καταστροφικές πυρκαγιές του καλοκαιριού ο κίνδυνος πλημμυρών είναι πλέον ορατός. Στο πλαίσιο αυτό, ο Δήμος Μεγαρέων θα πραγματοποιήσει άσκηση ευρείας κλίμακας για την αντιμετώπιση των πλημμυρικών φαινομένων. Συγκεκριμένα η άσκηση με την κωδική ονομασία «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021» θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο στις 10.00 π.μ. στο Αλεποχώρι Αττικής. Η άσκηση για τις πλημμύρες που διοργανώνεται ... Περισσότερα

Τι είναι όταν νιώθετε τον μυ να «τρεμοπαίζει» – Πώς να το σταματήσετε

Μερικές φορές μπορεί να νιώθετε μυϊκές συσπάσεις. Αυτό μπορεί να είναι μια δυσάρεστη και εκνευριστική κατάσταση. Τι μπορεί να προκαλέσει αυτό το “τρέμουλο” σε έναν μυ και τι σημαίνει για την υγεία μας; Μια μυϊκή συστροφή είναι μια ακούσια συστολή των ινών που συναποτελούν έναν μυ. Τα νεύρα ελέγχουν τις μυϊκές ίνες. Όταν κάτι διεγείρει ... Περισσότερα

Έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος άμεσου θανάτου από έμφραγμα για όσους δεν ασκούνται

Οι οδηγίες των ειδικών συνιστούν οι υγιείς ενήλικες όλων των ηλικιών να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά άσκηση μέτριας έντασης την εβδομάδα ή 75 λεπτά μεγάλης έντασης. Οι σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, ιδίως όσοι ασκούνται τακτικά, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν αμέσως μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με μία νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη με τη συμμετοχή Ελλήνων ... Περισσότερα

“Βροχή” από τουρκικές NAVTEX για ασκήσεις με πραγματικά πυρά στα ανοικτά της Λέσβου και έρευνες στην Κύπρο

Αποκαλυπτικές των διαθέσεων της Τουρκίας είναι τρεις νέες NAVTEX που εξέδωσε απόψε. Την ώρα που δήθεν “κόπτεται” για διάλογο με την Ελλάδα επιχειρώντας ταυτόχρονα να τον δυναμιτίσει θέτοντας απίθανους όρους, όχι μόνο εκδίδει NAVTEX για ασκήσεις με πραγματικά πυρά στα ανοιχτά της Λέσβου, αλλά και για έρευνες εντός της Κυπριακής ΑΟΖ. Συγκεκριμένα όπως ανέφερε ο ... Περισσότερα

Αρματαγωγό έδεσε σε beach bar της Πιερίας! Απίστευτες εικόνες (video)

Φαίνεται απίστευτο και όμως… συνέβη! Έκπληκτοι όσοι ήταν στο beach bar εκείνη την ώρα, είδαν να δένει μπροστά τους ένα… αρματαγωγό! Έμεινε εκεί δεμένο για 10 λεπτά, μάλλον στο πλαίσιο άσκησης, όπως είπε στο Open ο ιδιοκτήτης του beach bar στην Πιερία.           Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.     ... Περισσότερα

ΣτΕ: Αποζημίωση 60.000 σε στρατιώτη που έχασε μερικά την ακοή του στην άσκηση “Νικηφόρος”

Με…60.000 ευρώ θα αποζημιώσει το ελληνικό Δημόσιο πολίτη ο οποίος κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας υπέστη σοβαρό πρόβλημα στην ακοή του! Την απόφαση έλαβε το Συμβούλιο της Επικρατείας το οποίο απέρριψε όλους τους ισχυρισμούς του Δημοσίου κατά της απόφασης του Διοικητικού Εφετείου Αθηνών με την οποία του επιδικάστηκε το ποσό των 60.000 ευρώ ... Περισσότερα

Άσκηση με πραγματικά πυρά την Καθαρή Δευτέρα ο ελληνικός στρατός στον Εβρο

Την ώρα που κατάσταση στις Καστανιές με τους μετανάστες που στέλνει η Τουρκία είναι τεταμένη ο Ελληνικός Στρατός θα πραγματοποιήσει την Καθαρή Δευτέρα στην ευρύτερη περιοχή του Εβρου άσκηση με πραγματικά πυρά. Οπως αναφέρει το Δ’ Σώμα Στρατού η άσκηση στον Εβρο θα διάρκεια 24 ώρες και επισημαίνει τις περιοχές που οι κάτοικοι θα πρέπει ... Περισσότερα

Αν βρεθείτε στο “Ελευθέριος Βενιζέλος” δείτε αναστάτωση, μην ανησυχήσετε! Άσκηση είναι και φέρνει μέτρα

Άσκηση περιορισμένης κλίμακας θα γίνει σήμερα (12.12.2019) από τις 18:00 έως τις 20:00 το απόγευμα στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος». Η άσκξση θα γίνει στο χώρο του αεροδρομίου.

Γαλάζια Πατρίδα: Η Τουρκία προκαλεί με σενάριο απόβασης σε νησί του Αιγαίου! [pics]

Η Τουρκία προκαλεί με κάθε τρόπο στο Αιγαίο. Η άσκηση που έκανε στο πλαίσιο της Γαλάζιας Πατρίδας περιελάμβανε απόβαση σε νησί εχθρικής χώρας στο Αιγαίο! Δείτε τις φωτογραφίες και βίντεο από τους Τούρκους κομάντο που συμμετείχαν στην απόβαση. Το μήνυμα του Ερντογάν.

Η Γαλάζια Πατρίδα δείχνει τα δόντια της – Άρχισε η πιο μεγάλη τουρκική άσκηση όλων των εποχών [video]

Στόχος τους το δέος και ο φόβος σε όποιον αμφισβητεί τα συμφέροντα της Άγκυρας. Η άσκηση "Γαλάζια Πατρίδα" που ξεκίνησε σήμερα η Τουρκία είναι η μεγαλύτερη που έχει γίνει ποτέ. 103 πολεμικά πλοία να βγαίνουν σε Αιγαίο και Μεσόγειο. Από το πρωί η μηχανή προπαγάνδας δίνει στην δημοσιότητα βίντεο της εξόδου του τουρκικού στόλου.