Η αυθεντικότητα είναι ένα από τα πιο ελκυστικά χαρακτηριστικά ενός ανθρώπου και αυτό που τον κάνει να ξεχωρίζει από τους υπόλοιπους.
Το να είσαι αυθεντικός, σημαίνει ότι είσαι ο εαυτός σου. Γνωρίζεις ότι δεν μπορείς να αρέσεις σε όλους και είσαι εξοικειωμένος με αυτό.
Δεν αποζητάς την επιβεβαίωση, δεν μπαίνεις σε καλούπια και συνήθως εκπέμπεις αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, σε μια εποχή που οι διαπροσωπικές σχέσεις γίνονται ολοένα και δυσκολότερες, χρειάζεται αρκετή προσπάθεια να διατηρήσει κανείς την αυθεντικότητα του.