Υπάρχουν αρκετές παλιότερες μελέτες, που έχουν δείξει ότι αυτή η συνήθεια πολλών ανθρώπων τα Σαββατοκύριακα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Μερικές το έχουν συνδέσει με την παχυσαρκία, ενώ άλλες έρευνες έχουν καταλήξει στο ότι το “social jet lag” μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για αθηροσκλήρωση και διαβήτη.
