Lifestyle

Free day diet: Xάσε 5 κιλά και φάε ό,τι θέλεις μια μέρα την εβδομάδα!

Όσο στερούμαστε τροφές που αναζητάμε, τόσο θα πέφτουμε στην παγίδα της υπερκατανάλωσης. Για αυτό λοιπόν πάμε να δούμε τη δίαιτα με την ελεύθερη μέρα.

Μια ημέρα της εβδομάδας είναι free και μπορείς να απολαύσεις ό,τι μα ό,τι θέλεις χωρίς τύψεις και ενοχές. Βέβαια, για να είμαι και ειλικρινής, την επόμενη μέρα θα ακολουθήσεις ένα αποτοξινωτικό μενού, για να “σώσουμε” λίγο τις ατασθαλίες!

Δες εδώ τη δίαιτα!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Σάλος με τον Μπεν Στίλερ: Η παρεξηγημένη ανάρτηση του ηθοποιού που εξόργισε το διαδίκτυο και τους MAGA
Η ανάρτηση του Στίλερ έγινε 20 λεπτά μετά την επίθεση με πυροβολισμούς στο δείπνο των αντακριτών του Λευκού Οίκου αλλά αφορούσε τη νίκη της ομάδας μπάσκετ Νιου Γιορκ Νικς
Μπεν Στίλερ