Η Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δείχνει κάποιες ασκήσεις που τονώνουν και γυμνάζουν το στήθος για να …παραμένει στο ύψος του και να μην χαλαρώσει χάνοντας το σχήμα του. Ασκήσεις που δεν πρέπει να αμελείς και μπορείς φυσικά να κάνεις από την άνεση του σπιτιού σου, όποια ώρα μπορείς.
Ασκήσεις που πρέπει να κάνεις για το στήθος σου…
Και το στήθος θέλει τη γυμναστική του… για να παραμένει τέλειο και ανορθωμένο!
Πάνος Κατσαρίδης: Η Ναταλία Γερμανού δεν με συμπαθεί καθόλου
Παντρεύτηκε η «Άσπα» του Σασμού – Οι πρώτες εικόνες από τον γάμο της με τον Αλέξανδρο Παπατριανταφύλλου
Κυνηγώντας το τέλειο «10αρι» στο Red Bull Cliff Diving
Βασιλιάς Κάρολος: Πόζαρε χαμογελαστός αγκαζέ με την Καμίλα στους κήπους του Μπάκιγχαμ για την επέτειο του γάμου του
Lifestyle Τελευταίες ειδήσεις