Ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της εγχώριας showbiz είναι σίγουρα και αυτό της Σμαράγδας Καρύδη.
Εκτός από όμορφη και πολύ ταλαντούχα είναι και fit! Όσοι είστε τυχεροί και την απολαύσατε στο Chigago όπου πρωταγωνιστεί το έχετε διαπιστώσει για ακόμη μία φορά. Φυσικά, για όλο αυτό χρειάζεται και προσπάθεια την οποία εκμυστηρεύεται η ηθοποιός στο περιοδικό Shape. H Σμαράγδα πόζαρε για το εξώφυλλο του τεύχους Οκτωβρίου και ανάμεσα σε άλλα αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της και το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί.