Lifestyle

10 tricks για να νικήσεις τη λιγούρα

Και ξαφνικά σου είναι αδύνατο να συγκρατηθείς. Σε πιάνει μια τεράστια επιθυμία για παγωτό και δεν μπορείς να αντισταθείς. Αυτά τα τρικς όμως θα σε βοηθήσουν!

Να το πω ακατάσχετη επιθυμία για γλυκό ή αλμυρό, να το πω βουλιμική κρίση ή διατροφικό έγκλημα; Όπως και να το πω, ξέρεις πολύ καλά ότι πρόκειται για εκείνη τη μανία που σε πιάνει να φας ό,τι υπάρχει μπροστά σου χωρίς έλεγχο. Δεν σου αρκεί μια μπουκίτσα… Και μετά μετανιώνεις, γεμίζεις ενοχές, νιώθεις άσχημα. Για αυτό λοιπόν η  διαιτολόγος-διατροφολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα σου ετοίμασε

10 έξυπνα tricks για να νικήσεις τον εαυτό σου!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Μαριάννα Τουμασάτου για τον γιο του Πέτρου Φιλιππίδη: «Θα παίξουμε μαζί σε παράσταση, όλοι μιλάνε για ένα ταλαντούχο και καλό παιδί»
«Είναι ένα παιδί που ταλαιπωρήθηκε πάρα πολύ, δεν φέρει καμία ευθύνη και δεν πρέπει να φέρει και τη ρετσινιά κανενός», είπε η ηθοποιός
Μαριάννα Τουμασάτου