Αυτό που μας ενδιαφέρει περισσότερο φέτος το καλοκαίρι είναι η επιλογή του μπικίνι, οι γυμνασμένοι γλουτοί και φυσικά η κοιλιά. Και όχι απλά μια αδύνατη κοιλιά χωρίς λίπος, αλλά μια γραμμωμένη και με καλοσχηματισμένους μύες κοιλιά, που θα παρατηρήσουν όλοι.Αυτήν τη βδομάδα οδηγός μας θα γίνει η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη, που είναι πάντα δίπλα μας σε κάθε προβληματισμό που αφορά στη γυμναστική και την ανάδειξη ενός καλλίγραμου σώματος.
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
