Αποφάσισα να αφήσουμε για λίγο στην άκρη το αδυνάτισμα, τη σύσφιξη και τη γράμμωση και να αφεθούμε στα οφέλη που μπορεί να μας προσφέρει η γιόγκα… στον ερωτικό τομέα! Ναι, καλά διάβασες. Η Yoga Instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη μου εξήγησε πως βοηθούν και τι ακριβώς κάνουν αυτές οι ασκήσεις στο σώμα.
