Καλό είναι που προσέχεις τη διατροφή σου, ακόμη καλύτερο αν κάνεις και γυμναστική. Όμως αν δεν έχεις πρόγραμμα, ίσως δεν στοχεύεις εκεί που πρέπει. Μήπως πρέπει να βάλει στόχο το λίπος και όχι απλά το αδυνάτισμα;
Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς έχει 9 πολύτιμα μυστικά για να κάψεις λίπος αποτελεσματικά. ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να τα μάθεις όλα…
