Στην καλοκαιρινή ατζέντα προστέθηκε και το μαύρισμα. Ο μεγάλος πόθος που μας ομορφαίνει και καλύπτει κάποιες ατέλειες. Με τις ώωωωρες στον ήλιο… Οτιδήποτε χρειάζεται για να μαυρίσουμε γρηγορότερα και περισσότερο. Επειδή όμως ο ήλιος κρύβει κινδύνους το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να φερθείς έξυπνα. Να χρησιμοποιήσεις δηλαδή το στόμα σου. Και τι εννοώ; Να βάλεις στη διατροφή σου συγκεκριμένα τρόφιμα τα οποία φροντίζουν ώστε να παραμένει η επιδερμίδα σου σφριγηλή και νεανική, αλλά κάνουν και την υπόθεση μαύρισμα πιο απλή και πιο γρήγορη.
Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη αποκαλύπτει τις δέκα τροφές που συμβάλουν στο να αναδείξεις το μαύρισμά σου. Ναι, ναι δεν είναι μόνο το καρότο λάτρης της ηλιοθεραπείας…
