Φόρεσες τα πυτζαμάκια σου, έπλυνες δόντια, χτένισες μαλλί και έπεσες στο πουπουλένιο στρώμα. Στάθηκες ανάσκελα, γύρισες στο πλάι, ξάπλωσες πάλι μπρούμιτα. Σηκώθηκες να κλείσεις το κόκκινο φωτάκι της τηλεόρασης που πιστεύεις πως σου αποσπά την προσοχή και δεν κοιμάσαι. Ξαφνικά ακούς το ψυγείο από την άκρη του χολ να κάνει τη δουλειά του. Μα τι εκνευριστικά μηχανήματα; Πως να κοιμηθείς;
Για να καταλάβεις τι φταίει και δεν μπορείς να κλείσεις μάτι πρέπει να βάλεις σε τάξη τη λίστα με τα τρόφιμα που κατανάλωσες πριν ξαπλώσεις. Θα εκπλαγείς με τις τροφές που δεν σε αφήνουν να κοιμηθείς.
