Μπορεί να ζουν σε ένα κόσμο γεμάτο φώτα, ωστόσο δεν είναι λίγοι οι ηθοποιοί που έδωσαν τη δική τους μάχη με την ψυχική νόσο.
«Ηθοποιός σημαίνει φως». Ωστόσο, ακόμα και στη ζωή ενός ηθοποιού το “σκοτάδι” μπορεί να βρίσκει τον χώρο και τον κυριεύει επισκιάζοντας τα πάντα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στα παρακάτω βίντεο αγαπημένοι ηθοποιοί μοιράστηκαν τη δική τους περιπέτεια με ψυχική νόσο, στέλνοντας μήνυμα σε όσους δίνουν καθημερινά τη δική τους «μάχη».
Ελένη Ράντου: Έχω φλερτάρει με την κατάθλιψη
Η Ελένη Ράντου δεν κρύβει ότι έχει περάσει δύσκολες στιγμές. «Έχω φλερτάρει με την κατάθλιψη. Είχα φοβηθεί τότε πολύ γιατί νόμιζα ότι τρελαίνομαι. Αλλά με τα χρόνια κατάλαβα πολλά. Αν δεν τη φοβηθείς και την κάνεις εργαλείο. Η κατάθλιψη μου έμαθε τα πιο σοφά πράγματα για τον εαυτό μου. Είμαι βαθιά μοναχικός άνθρωπος. Είμαι αγοραφοβική. Όταν πλακώνουν οι φοβίες, πλακώνουν όλες μαζί. Ήμουν σε μια καθιστική διαμαρτυρία και ξαφνικά ένιωσα ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω».
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μαρία Κορινθίου: Πέρασα επιλόχεια κατάθλιψη
Μιλώντας στην εκπομπή «Μαμά-δες», η Μαρία Κορινθίου, ως μητέρα της 12χρονης Ισμήνης αναφέρθηκε στην επώδυνη περίοδο που πέρασε μετά τη γέννηση της κόρης της Ισμήνης, καταβεβλημένη από επιλόχειο κατάθλιψη.
«Πέρασα επιλόχειο κατάθλιψη. Δηλαδή τις πρώτες εβδομάδες ήμουν μία γυναίκα που μου κόπηκε μαχαίρι το γάλα» περιέγραψε η ίδια. «Πολύ σκοτεινή περίοδος για όποια γυναίκα το περνάει. Δεν μπορώ να το εξηγήσω για να το καταλάβουν οι γυναίκες. Μόνο εκείνες που το περνάνε το καταλαβαίνουν. Με βοήθησε η οικογένειά μου και ο Γιάννης. Ήμουν αγρίμι, δεν μιλιόμουν, ήμουν σε έναν καναπέ έκλαιγα από το πρωί μέχρι το βράδυ με υστερία και μετά γελούσα. Πολύ κυκλοθυμική κατάσταση. Ήμουν ένας άλλος άνθρωπος. Το πολύ έντονο ήταν 6 μήνες, μετά άρχισε να σβήνει σιγά σιγά και πήρε σαν σύνολο όμως 2 χρόνια. Μετά συνειδητά ήμουν πάνω από το παιδί για 6 χρόνια».
H Μαρία Κίτσου για την κατάθλιψη και τη διέξοδο από αυτή
Η Μαρία Κίτσιου είχε μιλήσει δημόσια για την κατάθλιψη… «Από τότε που μίλησα δημόσια για την κατάθλιψη, την ξόρκισα. Νιώθω ότι έχω βοηθήσει πολύ κόσμο κι έχω πάρει πάρα πολλά μηνύματα και αυτό με κάνει πάρα πολύ χαρούμενη. Από ανθρώπους που είτε το παραδέχονται μόνο σε μένα και μου ζητάνε συμβουλή τι να κάνουν, ότι νιώθουν έτσι, νιώθουν αλλιώς, και αυτό είναι κάτι υπέροχο, πραγματικά. Ακριβώς γι’ αυτό βγήκα να το πω γιατί κι εγώ θα ήθελα, σε αντίστοιχη περίπτωση. Να ακούσεις από κάποιον που σε θαυμάζει, από κάποιον που σε εκτιμά ότι ναι κι εγώ το έχω περάσει, το περνάω και υπάρχει γιατρειά, υπάρχει λύση. Γιατί έχει πολλή απελπισία αυτή η ασθένεια. Και ότι μπορείς να γιατρευτείς, δεν είναι κάτι που δεν παίρνει γιατρειά γιατί αυτό πιστεύεις όταν είσαι μέσα σε αυτό, ότι δεν θα τελειώσει ποτέ αυτό το μαρτύριο, αλλά τελειώνει».
Μαρκουλάκης: Είμαστε σαν μποξέρ και η ζωή έρχεται και σου δίνει γροθιές
Δυσκολίες πέρασε και ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης. «Είναι αρκετά χρόνια πριν αυτό. Έχω την τύχη να έχω πολύ καλής ποιότητας δικούς μου ανθρώπους, τους οποίους χαίρομαι και νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη που τους έχω. Τους μίλησα με τον τρόπο που πρέπει κανείς να απευθύνεται στους δικούς του ανθρώπους. Ήμουν πιο κλειστός τότε. Είμαστε σαν μποξέρ και η ζωή έρχεται και σου δίνει γροθιές και γενικά μπορείς να σταθείς όρθιος. Σε όλους τους ανθρώπους πέφτουν μπουνιές στη μούρη και έρχεται και λίγο ήλιος. Αν φας 5 κροσέ, το ένα μετά το άλλο, θα λυγίσεις και θα πέσεις. Αυτό επανέρχεται. Αν έχεις δικούς σου ανθρώπους και έχεις τη γνώση να απευθυνθείς σε αυτούς που πρέπει, επανέρχεσαι» κατέληξε ο ηθοποιός.
Παπακαλιάτης: «Κάνω ψυχοθεραπεία, προέκυψε από ανάγκη»
Διέξοδο στην ψυχοθεραπεία έχει βρει ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης. «Δεν κάνω ψυχανάλυση, κάνω ψυχοθεραπεία, προέκυψε από ανάγκη. Ήταν μια πολύ δύσκολη προσωπική κι επαγγελματική εποχή, ήταν όταν τελείωναν οι “4” και τότε έκλεινε για μένα ένας πολύ μεγάλος και σημαντικός κύκλος, το Mega. Και έκλεινε για μένα το κομμάτι σίριαλ. Ήξερα ότι δεν μπορούσα πια να γράφω με συνέπεια κάθε εβδομάδα μόνος μου και να σκηνοθετώ και να πρωταγωνιστώ και να είμαι στο μοντάζ και στη μουσική και παντού. Είχα φτάσει σε ένα σημείο που είχα εξουθενώσει και την ψυχή μου και το σώμα μου και τα πάντα μου. Μου είχε τελειώσει η έμπνευση. Δεν μπορούσα να γράψω, είχαν περάσει έξι μήνες και είχα γράψει έξι επεισόδια. Μου έλεγε ο Πέτρος Μπούτος “τι θα γίνει; Που θα πάει αυτή η κατάσταση;” και είχε δίκιο ο άνθρωπος. Αυτή η εποχή ήταν πολύ δύσκολη για μένα, σε συνδυασμό και με έναν χωρισμό που περνούσα τότε και όλο αυτό με οδήγησε στο να αποσυνδεθώ από τον εαυτό μου και δεν ήμουν καλά, είχα πάθει κατάθλιψη. Και το ξεπέρασα μέσω της ψυχοθεραπείας», είπε ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης.
Ζέτα Δούκα: Έζησα πάρα πολύ την κατάθλιψη
Για μεγάλη νίκη κατά της κατάθλιψης έκανε λόγο η Ζέτα Δούκα. «Είμαι όμως και ένας άνθρωπος που επειδή του έτυχαν άλλα πράγματα – αν θεωρήσουμε ότι υπάρχει τύχη – δεν φλέρταρα απλώς αλλά έζησα πάρα πολύ την κατάθλιψη. Κανονική κατάθλιψη για πολλά χρόνια, έκανα πολύ μεγάλη προσπάθεια και ψυχοθεραπεία για να βγω. Πρόκειται για τεράστια νίκη. Ότι όμως περνάς στη ζωή σου είναι μια γνώση, αν εναποθέσεις αυτή τη γνώση σε κάποιον που θα σε βοηθήσει καλύτερα να την αποδεικοποιήσεις και σου δώσει τα εργαλεία να τα πάρεις και να τα χρησιμοποιήσεις αν σου ξανασυμβεί ή για να χτίσεις κάτι άλλο, η ζωή γίνεται πιο εύκολη. Έχω μάθει να αναγνωρίζω πότε με παίρνει από κάτω, πότε βουλιάζω σε κομμάτια που θυμίζουν σκοτεινές μου στιγμές. Έχω κάνει πάρα πολλά χρόνια ψυχανάλυση»
Κάτια Δανδουλάκη: Πέρασα κατάθλιψη αλλά τα κατάφερα τελικά
Για τη βοήθεια που ζήτησε από γιατρό μίλησε η Κάττα Δανδουλάκη. «Μια φορά χρειάστηκα τη βοήθεια γιατρού. Έπαθα κατάθλιψη, είπα πως αυτό δεν θα το βγάλω πέρα μόνη μου. Έκανα μεν μόνη μου ό,τι μπορούσα με αυτογνωσία, αλλά και με φάρμακα. Αυτό που μου δίνει δύναμη είναι η ευλογία που έχω πάρει από την πολλή αγάπη. Γι’ αυτό και πιστεύω πως όταν κάποιος μεγαλώσει με αγάπη και αγκαλιά, σπάνια θα γίνει αυτοκαστροφικός».
Λ. Κακούρης: Η σκοτεινή περίοδος της κατάθλιψης και ο άγνωστος γάμος του για καλό σκοπό
Σκοτεινές περιόδους πέρασε και ο Λεωνίδας Κακούρης. «Υπήρχαν σκοτεινές περίοδοι στη ζωή μου που ένιωθα ότι τα μπαλόνια μου δεν είχαν πολύ αέρα, είχα χαμηλές πτήσεις, απέφευγα τον κόσμο. Αν μπεις σε εσωτερική φυλακή, αν πιαστείς στα δίχτυα της κατάθλιψης, δεν μπορείς να βγεις, όπου και να πας θα είσαι φυλακισμένος. Την κατάθλιψη την πέρασα δύσκολα, κράτησε 4-5 μήνες και μετά από χρόνια που μεσολάβησαν επανήλθε κάποια στιγμή. Η κατάθλιψη περιμένει πάντα στη γωνία και πρέπει να έχεις το νου σου, μόλις ακούς βαριά την ανάσα σου, πρέπει να πηγαίνεις και να της δίνεις μια κλωτσιά. Πρέπει να κάνεις το αντίθετο από αυτό που θέλει η κατάθλιψη να σε βάλει να κάνεις, αντί να κλειστείς πρέπει να ανοίγεσαι, αντί να μπαίνεις να βγαίνεις. Η ζωή είναι πάντα υπέροχη».
Γιάννης Κακλέας: «Με την κατάθλιψη κατάλαβα ότι έχω υπερεγώ, την βίωσα θανατερά»
Για τη δική του μάχη μίλησε και ο σκηνοθέτης Γιάννης Κακλέας. «Ο σκηνοθέτης έχει μεγάλη εξουσία στις πρόβες και στην παράσταση. Είναι ένας μεγάλος κίνδυνος. Εγώ έχω υπάρξει από τέρας έως άγιος, όχι σε φάση σεξουαλικών καταστάσεων αλλά πολλών νεύρων. Απογοητεύσεις έντονες και καταθλίψεις. Μετά από κάποια χρόνια αποφάσισα να χαλαρώσω γιατί υπάρχει και άλλος δρόμος, πιο ήσυχος. Αυτό μου το επιβεβαίωσε η κατάθλιψη. Μου είπε δηλαδή, φίλε, εντάξει με το εγώ. Την κάναμε την δουλειά τώρα. Για κοιτάξου λίγο καλύτερα μέσα σου. Γιατί με τη δουλειά που κάνουμε, δεν έχουμε χρόνο να σκεφτούμε ποιοι πραγματικά είμαστε. Είμαστε συνέχεια σε ένα ταξίδι ρόλων και έργων. Δηλαδή εμένα η καλύτεροι μου φίλοι ήταν ο Άμλετ, ο Σαίξπηρ και ο Τένεσι Ουίλιαμς.
Δεν είχα φίλους, δεν είχα τίποτα. Όταν κάνεις επιτυχίες και μεγάλες παραγωγές, δεν θέλει και πολύ να την ψωνίσεις. Το κατάλαβα γιατί άρχισα να σπάω από μικρά πράγματα. Δηλαδή ένιωθα ότι έχασα ένα μεγάλο μέρος του προσωπικού μου συναισθήματος και ήμουν ένας επαγγελματίας της προσωπικότητας μου. Ευτυχώς όλο αυτό οδήγησε σε κατάθλιψη, ξέσπασε το ναρκισσιστικό εγώ, χαλάρωσα και άλλαξα. Εδώ και 25 χρόνια έχω γίνει άλλος άνθρωπος. Θύμωσα ανθρώπους, ενόχλησα, ήμουν κακότροπος ορισμένες φορές αλλά είχε να κάνει και με τα πρότυπα μας. Την κατάθλιψη την βίωσα άσχημα, θανατερά. Ήθελα να πεθάνω. Η αδελφή μου με ζούσε με ένα κουτάλι μέλι εκεί, είχα χτυπηθεί άσχημα, άσπρισαν τα μούσια και τα μαλλιά μου. Όταν συμβεί κάτι, ας πούμε μια απόρριψη, λες “σε μένα;” και αρχίζει τότε η τρέλα γιατί… σε σένα δεν μπορεί να συμβεί τίποτα στην επαγγελματική και στην προσωπική σου ζωή», εξομολογήθηκε ο Γιάννης Κακλέας.
Τάκης Χρυσικάκος: «Δεν φοβάμαι τον θάνατο επειδή πιστεύω στον Θεό»
Για την κατάθλιψη που χτυπά τους ευαίσθητους αναφέρθηκε ο Τάκης Χρυσικάκος. «Ήμουν σε τρυφερή ηλικία όταν έχασα τη μητέρα και την αδερφή μου και δεν είχα τη γνώση να το αντιμετωπίσω. Μέσα από καταχρήσεις, τα έριχνα όλα κάτω από το χαλί. Ένα πρωί ξύπνησα και δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Δεν μπορούσα να σηκώσω το χέρι μου. Ακόμα και για να πάω στον ψυχίατρο, έκανα τέσσερις γύρους έξω από το γραφείο του. Μου έδωσε εξάμηνη θεραπεία και την ακολούθησα ευλαβικά. Δεν πεθαίνεις από την κατάθλιψη, όσο και αν νιώθεις πως ανοίγει η γη κάτω από τα πόδια σου. Η κατάθλιψη είναι μεγεθυμένη θλίψη και χτυπάει τους ευαίσθητους».
Αντώνη Καφετζόπουλος: Πέρασα άσχημη κατάθλιψη – Όλα μου φαίνονταν άσκοπα
Για την περίοδο που πέρασε κατάθλιψη αναφέρθηκε ο Αντώνης Καφετζόπουλος.«Δεν έχει μεγάλα δράματα η ζωή μου. Θα ήταν ντράμεντι. Αντιμετωπίζω τη ζωή με χιούμορ. Πέρασα μια περίοδο που βρισκόμουν σε άσχημη κατάθλιψη. Ευτυχώς όχι αυτοκτονική. Είχα ενοχές, ήμουν χάλια, μαύρος. Όλα φαινόντουσαν άσκοπα. Δεν σταμάτησα όμως ποτέ να λέω αστεία και να αντιδρά ο κόσμος σε αυτά. Εκείνη την περίοδο δεν δούλευα», είχε αναφέρει μιλώντας στην εκπομπή Dot.
Κωνσταντίνος Λάγκος: «Από μικρός είχα κατάθλιψη – Έπρεπε κάτι να κάνω γιατί δεν θα εξελίσσονταν τα πράγματα ομαλά»
Τεράστια πληγή χαρακτήρισε την κατάθλιψη ο Κωνσταντίνος Λιάγκος. «Έχω καταφέρει πλέον να δουλεύω πολύ καλά με την κατάθλιψή μου. Από μικρός είχα κατάθλιψη. Έπρεπε κάτι να κάνω, γιατί δεν θα εξελίσσονταν τα πράγματα ομαλά. Με στήριξαν οι δικοί μου άνθρωποι στην κατάθλιψη, ενώ κάποιοι άλλοι έφυγαν.
Ήταν τεράστια πληγή. Πρέπει να έχουμε το θάρρος να ζητάμε και να δεχόμαστε τη βοήθεια», είπε χαρακτηριστικά ο Κωνσταντίνος Λάγκος σε συνέντευξή του.
