Είναι αυτά τα λίγα περιττά κιλά που σε ταλαιπωρούν. Αυτό όμως που πραγματικά σου χαλάει τη διάθεση, σε εκνευρίζει, σου ρίχνει το ηθικό είναι η κυτταρίτιδα. Αυτή η όψη του πορτοκαλιού που ταλαιπωρεί άπειρες γυναίκες και τις στέλνει και τις ξαναστέλνει μπροστά στον καθρέφτη σαν από διαστροφή. Κοιτάς και ξανακοιτάς. Τσεκάρεις. Και πάντα η διάθεσή σου δέχεται τεράστιο πλήγμα. Stop!
Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα διατροφής με στόχο να απαλλαγείς μεν από τέσσερα κιλά σε διάστημα ενός μήνα, αλλά κυρίως να βοηθήσεις τον οργανισμό σου να λειτουργήσει σωστά, να αποβάλει την κατακράτηση και να λειάνει την κυτταρίτιδα!!!! Με λίγα λόγια έχει αναλάβει να επαναφέρει το χαμόγελό σου στη θέση του.
Ακολούθησε το πρόγραμμα διατροφής και τσέκαρε επίσης τον πίνακα με τα Do και τα Don’t της διατροφής αν θέλεις να πεις για πάντα αντίο σε κυτταρίτιδα και πρήξιμο.
