Από τη στιγμή που γεννήθηκες όλοι αναζητούσαν τρόπους να ανακαλύψουν αν είσαι αρκετά έξυπνη, αν έχεις μορφωθεί αρκετά, αν είσαι κατάλληλη για τη δουλειά. Κανείς όμως δεν σε ρώτησε ποια είναι η Συναισθηματική Νοημοσύνη σου… Κι ο δείκτης ευφυίας σου σε ό, τι αφορά στον τρόπο που διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου, μπορεί να αποκαλύψει πολλά για ευτυχίες και ναυάγια στην προσωπική, αλλά και την επαγγελματική σου ζωή.
Απάντησε με ειλικρίνεια τις ερωτήσεις που θα βρεις παρακάτω για να ανακαλύψεις το EQ σου, όπως είναι η συντομογραφία του όρου συναισθηματική νοημοσύνη (κάτι αντίστιχο με το IQ που αναφέρεται στην οξυδέρκεια και την εξυπνάδα).
Τι είναι το EQ;
Το τεστ…
Υπάρχουν πολλά τεστ που αναφέρονται ακριβώς στα συναισθήματα και τον τρόπο που τα διαχειρίζεσαι. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως οι απαντήσεις που θα δώσεις θα καθορίσουν αποφασιστικά την συναισθηματική σου δεινότητα. Οι ερωτήσεις πάντως του παρακάτω τεστ, αφορούν σε θέματα της καθημερινότητας με τη σχέση και το φιλικό σου περιβάλλον γύρω από τους παρακάτω άξονες:
– Πώς αντιδράς σε κατάσταση άγχους;
– Τι κάνεις όταν σε διακατέχει ένα έντονο αρνητικό συναίσθημα;
– Πόσο εύκολα πλησιάζεις και αντιλαμβάνεσαι τους δικούς σου ανθρώπους χωρίς καν να σου μιλήσουν;
– Κατά πόσο επιστρατεύεις το χιούμορ σου για να αντιμετωπίσεις προκλητικές καταστάσεις;
– Είσαι ικανή να επιλύεις συγκρούσεις και δύσκολες καταστάσεις με όσο γίνεται πιο θετικό τρόπο;
