Παρασκευή, 16 Απρ.
14oC Αθήνα

ΥΠΝΟΣ

Θεσσαλονίκη: Διαρρήκτης για γέλια που θα αφήσει εποχή – Το… κακό όνειρο στο σπίτι που τρύπωσε

Ο διαρρήκτης κατάφερε να μπει στο σπίτι που ήθελε στη Θεσσαλονίκη, όμως η συνέχεια ήταν απρόβλεπτη… Στη σύλληψη ενός 23χρονου από το Μαρόκο προχώρησαν χθες το πρωί (11-04-2021) αστυνομικοί του Τμήματος Ειδικών Επιχειρησιακών Ομάδων στη Θεσσαλονίκη. Ο 23χρονος βραδινές ώρες της προηγούμενης ημέρας, αφού εισήλθε παράνομα σε οικία στην περιοχή της Σταυρούπολης, αποπειράθηκε να αφαιρέσει αντικείμενα από το εσωτερικό ... Περισσότερα

Κορονοϊός – Έρευνα: Αϋπνία και υπερκόπωση αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης

Η αϋπνία, ο διαταραγμένος ύπνος και η υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο όχι μόνο να μολυνθεί κανείς από τον κορονοϊό, αλλά επίσης να νοσήσει πιο σοβαρά και να δυσκολευθεί περισσότερο να αναρρώσει. Μάλιστα, κάθε πρόσθετη ώρα βραδινού ύπνου σχετίζεται με κατά 12% μικρότερη πιθανότητα να κολλήσει κάποιος. Αυτό αναφέρει μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη σε ... Περισσότερα

Ο καλός ύπνος απαραίτητος για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Τα τελευταία 50 χρόνια η μέση διάρκεια ύπνου στον δυτικό κόσμο έχει μειωθεί κατά δύο ώρες περίπου και ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κοιμάται πλέον λιγότερο από επτά ώρες, που θεωρείται το ελάχιστο για να μην υπάρξουν προβλήματα υγείας από την στέρηση ύπνου. Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι ... Περισσότερα

Η πανδημία του κορονοϊού επηρεάζει τον ύπνο – Ποιες οι συμβουλές των ειδικών

Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊου είναι ακόμη πιο δύσκολο, όπως επισημαίνει σε άρθρο της η διακεκριμένη επιστήμονας Dr Chandra Jackson, που μελετά τον ύπνο. Τα σημαντικότερα σημεία συνοψίζουν οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και ... Περισσότερα

Φθιώτιδα: Νεαρός πέθανε στον ύπνο του! Ο κορονοϊός και οι σκηνές αρχαίας τραγωδίας μέσα στο σπίτι

Ο θάνατος του 36χρονου συγκλονίζει τη Φθιώτιδα. Θρίλερ με τα αίτια της τραγωδίας… Σοκ στoν Μπράλο από τον αιφνίδιο θάνατο 36χρονου στον ύπνο του. Τον άτυχο άνδρα τον βρήκε στις 03:30 τα ξημερώματα η μητέρα του, νεκρό στο κρεβάτι του και αμέσως ειδοποίησε το ΕΚΑΒ. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 36χρονος που ζούσε με τους γονείς ... Περισσότερα

Καλαμάτα: Κοιμήθηκε στην τηλεδιάσκεψη του δημοτικού συμβουλίου και άρχισε να ροχαλίζει για μισή ώρα (Βίντεο)

Δεν έχουν προηγούμενο τα όσα έγιναν κατά τη διάρκεια τηλεδιάσκεψης του δημοτικού συμβουλίου στην Καλαμάτα. Δείτε τα πλάνα που μεταδόθηκαν… Έναν μεσημεριανό υπνάκο πήρε κατά την διάρκεια του χθεσινού (26-08-2020) Δημοτικού Συμβουλίου Καλαμάτας, ένας Πρόεδρος Τοπικής Κοινότητας, ο οποίος κοιμήθηκε για τα καλά για μισή ωρίτσα! Το θέαμα προκάλεσε γέλιο αλλά και την αντίδραση του ... Περισσότερα

Περίμενε ερώτηση και “απάντησε” με… γέλιο στον “ύπνο” του δημοσιογράφου! (video)

Ο Μπρούνο Φερνάντες περίμενε να του γίνει ερώτηση από δημοσιογράφο της Sun για την ημιτελικό της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με τη Σεβίλλη στο Europa League, αλλά αυτή δεν έγινε ποτέ. Η αντίδραση του Πορτογάλου. Η συντονίστρια της συνέντευξης Τύπου του Σεβίλλη – Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ απηύθυνε το λόγο σε δημοσιογράφο της Sun, προκειμένου να κάνει ερώτηση στον ... Περισσότερα

Χάρι Στάιλς: Διαβάζει ιστορίες για να… κοιμηθείτε

Τον Χάρι Στάιλς “επιστράτευσε” η εφαρμογή χαλάρωσης και διαλογισμού Calm για να σας νανουρίζει. Ο Χάρι Στάιλς, τραγουδιστής, πρώην μέλος των One Direction είναι η νέα συνεργασία της πλατφόρμας και ξεκινώντας από την Τετάρτη 7 Ιουλίου διαβάζει ιστορίες σε όσους θέλουν να κοιμηθούν. Από το app Calm ανακοινώθηκε στο Twitter η είδηση ότι στις Ιστορίες ... Περισσότερα

Πώς συνδέεται ο ύπνος με τον κίνδυνο εμφράγματος

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Zucklight: Η απίστευτη συσκευή που επινόησε ο Mark Zuckerberg

Έναν ξύλινο κύβο που απαντά στην… ηχορύπανση αλλά και στο ενοχλητικό φως που εκπέμπουν τα ξυπνητήρια επινόησε ο ιδρυτής του Facebook Mark Zuckerberg, σε μια προσπάθεια να βελτιώσει τα στάδια του ύπνου της γυναίκας του και μητέρας των δύο μικρών παιδιών του.

Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου… βλάπτουν την υγεία!

Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.

Ομπάμα: Χορευταρού η Μισέλ - «Έλιωσα» στον ύπνο όταν έφυγα από τον Λευκό Οίκο - Δεν ήξερα να φτιάξω καφέ!

Μετά τη λήξη της προεδρικής θητείας του στον Λευκό Οίκο, ο Μπαράκ Ομπάμα χρειάστηκε αρκετό χρόνο για να ξεκουραστεί και να προσαρμοστεί ξανά στην καθημερινή ζωή.

Ύπνε που παίρνεις τον Ερντογάν έλα πάρε κι εμένα – Πάλι κοιμήθηκε σε δημόσιο χώρο [video]

Ο Ταγίπ Ερντογάν κουράζεται πολύ. Και μάλλον δεν αντέχει τόση κούραση. Ο φακός τον συνέλαβε να παίρνει έναν υπνάκο στις τελετές για τα 100 χρόνια από την λήξη του Α Παγκοσμίου Πολέμου στο Παρίσι.

Είναι ο καπιταλισμός... κουρασμένε! Κι όμως, στην Νέα Υόρκη πληρώνουν για να... κοιμούνται!

Για να ξαναγεμίσουν τις μπαταρίες τους στην "πόλη που δεν κοιμάται ποτέ", οι Νεοϋορκέζοι πίνουν πολύ εσπρέσο ή «έξυπνα» κοκτέιλ από χυμούς λαχανικών. Τώρα ανακαλύπτουν και τα θεραπευτικά οφέλη που προσδίδει η... σιέστα!

Έτσι κοιμάται το κολίμπρι

Το κολίμπρι έχει τη δυνατότητα να πετά προς τα πίσω... Διαβάστε παράξενα πράγματα για το κολίμπρι που μέχρι σήμερα δεν ξέρατε.