Με την πάροδο της ηλικίας, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με συνέπεια να παίρνουμε εύκολα βάρος, το οποίο και δυσκολευόμαστε να χάσουμε. Άτομα που δεν κάνουν αρκετά γεύματα κατά την διάρκεια της ημέρας ή που ακολουθούν ένα καθιστικό τρόπο ζωής, συνήθως “ρίχνουν” το μεταβολικό τους ρυθμό και δεν “καίνε” τόσο γρήγορα τις θερμίδες.
Η δίαιτα του μεταβολισμού: Χάσε 6 κιλά, επιτάχυνε τις καύσεις και μείνε αδύνατη για πάντα!
Αυτό το διατροφικό μενού θα μας ωθήσει να χάσουμε 5 με 6 κιλά, αλλά ταυτόχρονα θα μας βοηθήσει να τα διατηρήσουμε και να έχουμε μια αδύνατη σιλουέτα μια ζωή.
Κατερίνα Καινούργιου: Πάσχα στη Μύκονο για την παρουσιάστρια – Η έκπληξη που την περίμενε
Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Σάββατο 4 Μαϊου 2024
Δέσποινα Βανδή – Βασίλης Μπισμπίκης: Στη Μύκονο για Πάσχα το ερωτευμένο ζευγάρι
Ρίτσα Μπιζόγλη: «Καλό ταξίδι μπαμπά» – Το συγκινητικό αντίο στον πατέρα της που πέθανε
Lifestyle Τελευταίες ειδήσεις