Η σωστή διατροφή είναι στο DNA σου… Είσαι από τα κορίτσια που δεν υποκύπτουν σε πειρασμούς και πάντα βάζουν μέτρο! Γι’ αυτό και ο καθρέφτης σε επιβραβεύει. Ένα πράγμα όμως σε απασχολεί! Εκείνα τα 2-3 κιλάκια που θέλεις να διώξεις για το Καλοκαίρι, εκείνες οι ατέλειες που παραμένουν στα σημεία που δεν πρέπει και σε ενοχλούν. Πώς θα απαλλαγείς; Τι μπορείς να κάνεις;
Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Εύα Καφετζή σου δίνει τις βασικές οδηγίες για να βγεις στην παραλία αψεγάδιαστη. “Μην απελπίζεστε!! Έχετε το χρόνο μέχρι να φορέσετε το μαγιό σας και να χάσετε 2-4 επιπλέον κιλά από τα σημεία που έχει συσσωρευτεί λίπος” επισημαίνει η διαιτολόγος.
Διάβασε περισσότερα στο TLIFE
